Alan Czerwiński
fot. lechpoznan.pl/fot. Przemysław Szyszka
Ekstraklasa
Udostępnij:
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Kopiuj link

Alan Czerwiński: Nogi w ostatnich dniach były ciężkie

- Nogi w ostatnich dniach były ciężkie, ale tak musi być, żeby naładować akumulatory na dalszą część sezonu - stwierdził Alan Czerwiński.

W czwartek "Kolejorz" rozegra dwa sparingi. Najpierw zmierzą się z FK Rad (godz. 12:30), a następnie zagrają z Szachtarem Donieck (godz. 15:00). O ocenę zgrupowania w tureckim Belek pokusił się Alan Czerwiński. - Początek okresu przygotowawczego był rzeczywiście ciężki, zaczęliśmy bardzo mocno, bo ten czas na przygotowanie się do reszty sezonu jest w tym roku wyjątkowo krótki - mówi w "lechpoznan.pl".

- Te kilka dni przed wyjazdem z Poznania i później tu na początku w Turcji były właściwie jedynym momentem, kiedy mogliśmy mocniej popracować nad kwestiami fizycznymi. Nie ma więc co ukrywać, że nogi w ostatnich dniach były ciężkie, ale tak musi być, żeby naładować akumulatory na dalszą część sezonu - dodał.

- Teraz powoli schodzimy już z obciążeń, tę część pracy nastawioną głównie na kwestie fizyczne mamy już w większości za sobą, a w treningach skupiamy się już bardziej na taktyce. Intensywność zajęć dalej jest jednak wysoka, bo w ćwiczeniach czystko piłkarskich pracujemy mocno na tym, by wszystko przebiegało dynamicznie - podkreślił Czerwiński.

Łukasz Becella przyznał, że zawodnicy pracują nad kwestiami fizycznymi, ale tak, aby elementy motoryczne: szybkość, zwinność, skoczność doskonalić w treningu piłkarskim. - Mieliśmy przygotowany konkretny plan na zgrupowanie i założone kolejne etapy, które chcieliśmy realizować na zajęciach, żeby wszystkie elementy, były odpowiednio przećwiczone i udoskonalone. Począwszy od atakowania, poprzez bronienie, fazy przejściowe czy stałe fragmenty gry, które już sobie przygotowujemy pod najbliższych przeciwników - zaznaczył asystent trenera i klubowy analityk.

źródło: lechpoznan.pl /

Avatar
Data publikacji: 21 stycznia 2021, 14:00
Zobacz również

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.