Plan przygotowań Rakowa Częstochowa do sezonu 2023/24

Podczas letniego okresu przygotowawczego Medaliki wyjadą na dwa zgrupowania i rozegrają trzy mecze sparingowe.

Mistrzowie Polski rozpoczną przygotowania od treningu zaplanowanego na 19 czerwca. Pierwsze zajęcia odbędą się na klubowych obiektach przy Limanowskiego 83.

20 czerwca podopieczni trenera Dawida Szwargi przejdą kompleksowe badania motoryczne, a dzień później wyruszą na zgrupowanie w Arłamowie. Po jego zakończeniu drużyna uda się bezpośrednio do Austrii, gdzie odbędzie kolejne tygodniowe zgrupowanie w Bad Leonfelden.

Harmonogram przygotowań:

19.06 – pierwszy trening
20.06 – badania motoryczne
21.06 – 28.06 - zgrupowanie w Arłamowie
28.06 – 05.07 – zgrupowanie w Bad Leonfelden (Austria)
11-12.07 i 18-19.07 - mecze I rundy eliminacji Ligi Mistrzów
22.07 - inauguracja PKO BP Ekstraklasy

Harmonogram meczów sparingowych:

27.06– Puszcza Niepołomice (w Arłamowie)
2.07 – Slavia Praga (w Bad Leonfelden)
5.07 – rywal do ustalenia

A może tak rzucić to wszystko i wyjechać w Bieszczady?

Plan przygotowań https://t.co/JpuNBsykjV

Hotel Arłamów
Bad Leonfelden

---
Mistrzowskie karnety https://t.co/8ztwzCiB4O pic.twitter.com/ssmfLrOvn8

— Raków Częstochowa (@Rakow1921) June 1, 2023