TRENING SIŁOWY DLA PIŁKARZA
Siła jest podstawą przygotowania fizycznego i niejako punktem wyjścia dla kształtowania takich zdolności specyficznych jak szybkość, moc czy eksplozywność. Odpowiedni poziom...
Siła jest podstawą przygotowania fizycznego i niejako punktem wyjścia dla kształtowania takich zdolności specyficznych jak szybkość, moc czy eksplozywność. Odpowiedni poziom...
Ten artykuł jest dostępny tylko w zagraniczej odsłonie tego serwisu.